親子教養叢書零壹

博客來好書推薦-LULU’S好孕瑜珈(產前先修班)+DVD

博客來親子教養-懷孕/小兒分類超值推薦

本書特色

  ‧  針對產前三階段，設計最專業的瑜珈動作，幫助孕婦舒緩不適、更順產。
  ‧  能帶給?寶聰明觸覺的刺激的懷孕瑜珈！
  ‧  告別黃臉婆先修班的美麗時尚秘密。
  ‧  專業的中、西醫師建議，讓妳更徹底的了解自己的症狀。
  ‧  LULU媽特調安胎養生食譜，讓妳吃的健康又美麗。
  ‧  美美的圖片與插圖，讓媽咪看的輕鬆又自在。
  ‧  居家SPA按摩，讓妳度過貴婦級的孕期。
  ‧  利用花精與精油，輕輕一點，舒緩不適。
‧LULU三孕期的爆笑小故事，陪妳度過無聊孕期！

作者簡介

LULU

國立台北藝術大學舞蹈系、國立台北藝術大學劇場藝術研究所畢業 
修習瑜珈多年，曾隨美國知名瑜珈大師 Rodney Yee 接受 Iyengar 系統訓練課程，並領有三項國際性瑜珈教師執照，美國 YogaFit Teacher Trainning Systems 合格瑜珈教師， 美國治療瑜珈 (Therapeutic Yoga) 合格瑜珈教師及Ashtanga系統瑜珈大師合格培訓教師 
現任嗎哪瑜珈經營者兼老師及TVBS《女人我最大》瑜珈教師著有《露露胖公主變身記》